Fogyókúra pasiknak hozzászólásai

Azért írtam : ha csak izzadsz .
Izzadás kizárólag csak só és víz. Az hogy tornázol stb stb és megmozgatod az izmaidat és közben fogysz az más tészta.
Ezért nem hiszek a sok hülye tekercselős stb fogyásos szarban mert nem a zsírod "izzadod ki" x)

A vizet könnyen és gyorsan le lehet adni, de aztán gyorsan pótolni kell!
Tudok olyan birkózó srácról, aki rosszul lett, mert 4 kilót adott le a gőzben, és utána nem tudott elég hamar inni.
Veszélyes játék lehet, a sportorvosok is félnek tőle.

Ha ilyen egyszerű a képlet,akkor a 100 kg felülieknek elég lenne egy gőzfürdő ? Na persze leegyszerűsítve.............Napi egy szauna = 2 kg., tíz nap 20 kg. ! Persze ez is leegyszerűsítve ! Van azért e mögött lemondás, ön megtartoztatás,edzés,és sok-sok MUNKA is.........,elsősorban.

Boxolók, birkózók, súlyemelők, és minden olyan sportoló aki súlycsoportokba osztott sportágakban küzd, (nem mozgáshiányos egyik sem!) azért járnak gőzfürdőbe verseny előtt, hogy egyszerűen leadjanak néhány kilót a mérlegelés előtt.
Utána isznak néhány liternyi vizet, kb. 1 óra múlva az eredeti súlyuknál vannak.

Ha a só és víz a mozgás(erőfeszítés)hatására távozik akkor az mérlegelésnél is megmutatkozik........,a lényeg az "erőfeszítés" !
Kis túlzással: láttál már kövér hegymászót ?

Vénkecske izzadás semmit nem ér ez tévhit :)
ha csak izzadsz : só és víz távozik ennyi :))

Cukrot én sem eszek .
Norbi folyékony édesítőt favorizálom. Az egyetlen aminek nincs mellékíze nagyon tuti :))

Ebben igazad van, a figyelmet még felhívnám arra, hogy a tej hízlal a legjobban!
A természet arra találta ki...

Nagyon egyszerű képlet. Ha a bevitt energia(étel) több mint a"kimenő" (mozgás),akkor benn marad tartalék(testzsír)formájában.
Kicsit megizzadva,lehet rajta segíteni........!

Látod én cukorral iszom a kávét és a teát is. Szeretem az édességeket, sütiket, de a tejet és tejport nem szeretem. Viszont mozgok eleget, ezért normális a súlyom.

Illetve hogy pontos legyek, egy helyen nem. A kávét vagy natúr, vagy cukorral. Az az egyetlen, ahol nem vagyok hajlandó elhagyni!:)) De mivel általában natúr iszom ez nem jelentős!:)

cirka 15. De az is igaz, hogy sport nélkül nem megy, a kettő együtt viszont!:)

Pontosan az. Egy szegény állat.

:DDDDDD állat XD

Mire nagy nehezen megszokta, hogy ne egyen, megdöglött.

Régi mondás : "___semmi sem egyenes minden srég , rossz az egész mindenség !___
A bió sem kivétel.................

Ezek a biotermékekket is már úgy zsugorítják hogy egy tablettába belefér. Te tudod vagy elhiszed mit raktak bele a te gyógyulásodra!
A 90-es évek elején az egyik kolléganőm árult hasonlókat! " nem kell bajlódni a virágpor kanalazgatásával, már létezik virágpor koncentrátum tabletta!" Bakker!!!
Na ez nálam kiütötte a biztosítékot!:)

Szerintem nem sok olyan dolog van az uraniummon kívül amit dúsítani kellenne! De még azt se!

Hogy járt az a ló?:DDDD

Persze Jo .
Én eztért nem hiszek a "csak természetgyógyászat"-ban.
Sokkal több rossz hatás ér minket mint nagyanyáinkat.

Azért tuti hogy sok mű-ételen, szinezéken, adalékon kívül, az a szenyeződött Bp. város is beadagolja ezeket a nyűgeket :( ... Vidéken más a levegő, de hát nem mindenki ott lakhat persze ;)

Kitartás :( Találj egy jó megbízható dietológust, biztos ad megoldást ;)