ELComandante kapcsolatai

Bianka19
inaktív hirdető

• 
  Bianka19
  inaktív hirdető
  Utoljára online: 2015-04-18 15:57:15Hirdetése Adatlap Üzenetküldés+Ismerős

delilah13
Friss újonc

• 
  delilah13
  Friss újonc
  Utoljára online: 2019-12-03 10:58:13 Adatlap Üzenetküldés+Ismerős

marinamasszas
Normál hirdető

• 
  marinamasszas
  Normál hirdető
  Utoljára online: 2024-04-19 20:21:28Hirdetése Adatlap Üzenetküldés+Ismerős

Missy9000
inaktív hirdető

• 
  Missy9000
  inaktív hirdető
  Utoljára online: 2017-05-10 11:27:34Hirdetése Adatlap Üzenetküldés+Ismerős

Sonja313
inaktív hirdető

• 
  Sonja313
  inaktív hirdető
  Utoljára online: 2014-11-18 15:30:52Hirdetése Adatlap Üzenetküldés+Ismerős

ELComandante kedvenc fórum témái(10)

• Funkciók

  • Adatlap
  • Üzenet küldése a téma adminak, címzett: Sonja313
  • Tagok listája!
  • Új tag meghívása a témába

  

  :párkapcsolat, szexualitás, szex, szerelem

  2014. május 30. 11:46:42

  Közhely, hogy az orgazmusról mindent tudunk. Lehet, hogy könnyen feljutsz a csúcsra, de az is előfordulhat, hogy akadnak problémáid az ágyban. Egy biztos: mint mindenki, te is eget rengető és robbanásszerű szexélményekre vágysz. Tudtad, hogy az orgazmus egy görög eredetű szó, jelentése pedig szenvedély, élvezet, ösztön, utalva a szexuális kéj csúcspontjára? Az érzés persze egyénenként eltérő lehet, de a nők általában kéjes remegésként írják le, amely végigfut az egész testükön. Tudományosan fogalmazva a kielégülés nem más, mint szexuális izgalom hatására kialakuló ritmikus összehúzódások sora. A női élvezetnek nem kevesebb mint négy lépcsője van. Az első fázis az izgalom, ami percekig, de akár órákig is tarthat, ez a bizsergés tetőtől talpig eláraszthatja a testedet, a vérnyomásod megemelkedik, zihálva veszed a levegőt, a szeméremajkaid pedig megduzzadnak. A második fázis a csúcshoz vezető út, a behatolás pillanata. A harmadik lépcső tulajdonképpen maga az orgazmus - a gyönyör egyénenként eltérő lehet, de kb. egy percig tart. A férfiaknak az orgazmus nemcsak gyorsabban megy, de tovább is tart. Végül a végjáték van soron - a vérnyomásod ismét visszaesik, csökken a pulzusod, újra lassabb lesz a légzésed.Angol kutatások szerint a hagyományos, páros szeretkezés közben elért orgazmus 400 százalékkal intenzívebb, mint az egyénileg elért gyönyör, vagyis a szex kettesben négyszer élvezetesebb, mintha egyedül szerzel magadnak örömöt. Egy amerikai szexkutatás szerint a szeretkezés során a férfiak 68 százaléka éri el a csúcspontot, míg a nőknek csak 26 százaléka. Ezzel szemben, ha egy nő magához nyúl, szinte garantált a kielégülés: a megkérdezettek 81 százaléka éri el az orgazmust.A szex fitnesznek sem utolsó, de nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy legalább egy 25 perces szenvedélyes, mozgalmas és kielégítő együttlét ér annyit, mint 20 perc séta egy közepes emelkedőn. A hancúrozással ennyi idő alatt kb. egy hamburgernyi kalóriát is ledolgozhatsz, miközben több mint 500 izmod dolgozik intenzíven. Az sem mellékes, hogy a jó szexhez jól kidolgozott izmok is kellenek. Az edzett medencetájéki izmoknak köszönhetően ugyanis könnyebben elérhető az orgazmus. Azok a nők, akiknek gyengébb a medencéje, nehezebben élveznek el, és a kéj számukra nem mindig olyan intenzív, mint amilyen lehetne. Ha számodra is ismerős ez a probléma, ezen könnyen változtathatsz némi intimtornával.szorítsd össze 10 másodpercre a hüvelyizmaidat, majd lazítsd el 10 másodpercre, utána megint feszítsd meg az izmokat és így tovább. Naponta többször érdemes edzened, a gyakorlatozás teljesen észrevehetetlen, fogmosás közben éppúgy csinálhatod, mint munka közben.Igazán misztikus terület a női orgazmus, hiszen a robbanásszerű élvezet minősége sok mindentől függ. Például a "helyszíntől". Ha a csiklód kényeztetésétől élvezel el, az sokkal könnyebb és gyorsabb, ráadásul hevesebb élvezettel jár. A vaginális orgazmus azonban sokkal keményebb dió, bár nehezebb elérni a csúcsra, az élvezet mégis mélyebb és intenzívebb. De ez még nem minden, az egyik orgazmus nem zárja ki a másikat! Érdemes néhány éjszakát rászánni a próbálkozásra, hogy a csúcsra érj a hüvelyed és csiklód izgatásával egyszerre.Ami jó, az vagy illegális vagy erkölcstelen... A kielégítő szex éppúgy függőséget okozhat, mint a kábítószer. Gondolj csak Tiger Woods és háreme esetére. A jelenség mögött a kutatók szerint egy egyszerű idegrendszeri folyamat áll. A tudósok úgy vélik, hogy a rendszeres orgazmus épp olyan hatással van az érintett agyi területekre, mint a heroin.A rutin az orgazmus halálos ősellensége! A hagyományos, minden keddi és pénteki szeretkezés egy idő után inkább kötelességszerűvé válik, mint élvezetessé. Egy minden területen jól működő párkapcsolatban a szex nem okozhat gondot. Sőt, egy óvszergyártó cég közvélemény-kutatása szerint a boldog párok jobban élvezik a szeretkezést, mint az alkalmi partnereket fogyasztó szinglik. Az ellaposodott közös élet azonban sajnos a hitvesi ágyból is elorozza a szenvedélyes hangulatot, a megszokott, rutinszerű szexben egyre kevesebb élvezetet találnak a partnerek. De szerencsére a helyzet ritkán reménytelen, csak egy kis fantázia kell hozzá...Ne költs vagyonokat kenceficékre vagy plasztikai műtétekre, inkább szexelj gyakrabban! A szeretkezés és az orgazmus hormonkavalkádja ugyanis bizonyítottan fiatalító és bőrszépítő hatású. Egy amerikai orvos szerint azok, akik minden nap kielégülnek, tízszer olyan fiatalosak maradnak, mint akik csak hetente kétszer vagy még ritkábban kerülnek ágyba. Ne feledd: a szex minden szempontból attraktívabbá és lendületesebbé tesz.

  linett
  inaktív hirdető

  

  • 
    linett
    inaktív hirdető
    Utoljára online: 2017-02-08 06:40:04Hirdetése Adatlap Üzenetküldés+Ismerős

  2014. május 30. 11:46:42

  Még valami!Két ember találkozásánál az a legfontosabb hogy a falat amit csalódásból,előítéletből ,félelemből,építettünk magunk köré,képes e a szerelem érzése lerombolni!Ha képes akkor cél egyenesbe vagyunk!A szerelmet mindig jó szándékkal ,bizalommal,megértéssel kell táplálni!Ehhez persze meg kell szelídíteni a saját sárkányainkat!De hát mi más lenne erre képes,ha nem az igaz feltétel nélküli szerelem!

  válasz erre

  További hozzászólások

  

  Hozzászólás írása...

  Hozzászólás írásához legalább Friss újonc rang szükséges!
  A rangok listájáról itt olvashatsz
• Funkciók

  • Adatlap
  • Üzenet küldése a téma adminak, címzett: Sonja313
  • Tagok listája!
  • A szexuális készenlét zavara

  

  A szexuális készenlét zavara

  2014. június 9. 11:57:47

  A szexuális élet gyakorlata alapvető szükségleteink kielégítésének egyik feltétele, a szexuális teljesítmény, pedig messzemenően befolyásolja önértékelésünk alakulását. A szexuális diszfunkciók, mivel akadályozzák a nemi aktus megvalósulását, élvezetét, igen kínzóak, gyötrőek tudnak lenni. Nemi frusztrációt, önértékelési problémát, boldogtalanságot, depressziót a teljesítménykudarc miatti szégyenérzetet okoznak. A szexualitás négy szakaszát különböztetjük meg:A vágy szakasza.A készenlét szakasza.Az orgazmus szakasza.Az oldódás szakasza.A zavarok az első három szakaszban jelentkezhetnek, egyes esetekben az egész életre kiterjedően, más esetben egy adott szituációval összefüggésben. A szexuális készenlét szakaszának zavarai:  1. Férfiak készenléti zavara: Az erekciós zavarral küzdő férfiak tartósan képtelenek erekció létrehozására, vagy szexuális aktus közbeni fenntartására. A probléma középpontjában a merevedési zavar áll. Az örömteli, kielégítő közösüléshez szükséges erekció nem, vagy korlátozottan jön létre.2. Nők készenléti zavarai: A nők esetében a középpontban a vaginális nedvesedés teljes, vagy részleges hiánya áll.A nők jelentős százaléka (10-50%) küzd a vaginális lubricatio problémájával.A nedvesedés hiánya érezhető szenvedést és párkapcsolati nehézséget okoz.A szexuális késztetéseink számtalan biológiai, pszichés, és szociokulturális tényező együttes hatásának megfelelően alakul, és bármelyik tényező szerepet játszhat e problémák kialakulásában A szexuális készenlét zavarának okai:  1. Biológiai okok:Hormonális problémák, szervi rendellenességek, cukorbetegség, érszűkület, szívbetegségek stb.Gyógyszer hatásai.Alkohol, drogfogyasztás.Kor előrehaladása, változó kor. 2. Pszichés eredetű okok: Szorongás.Harag, félelem.Depresszió Intimitási problémák, boldogtalan párkapcsolat.Szélsőséges vallási beállítódás.Szigorú, büntető szülői attitűd.Stressz.Gyermekkori abúzus.Változó kor következményei.Gyermek születése után az apa elveszítheti szexuális érdeklődését.Teljesítményszorongás, megfigyelői szerep felvétele.  Terápiás lehetőségek:  A mai szexuálterápiás eljárások rövid ideig tartanak, és direktívek. Az átlagos kezelések időtartama 15-20 ülés. A terápia során a konkrét szexuális panaszok megoldása, és nem a személyiség újrastrukturálása a cél. A terápia során a párok otthon végzendő feladatokat is kaphatnak.  Több szexuálterápiás módszer létezik, néhány főbb jellemző lépés ismertetése:  A probléma meghatározása, szexuális élettörténet feltárása. Javasolt lehet szervi kivizsgálás, az esetleges organikus eredetű problémák kizárására, illetve megfelelő kezelésére.Kölcsönös felelősség elvének meghatározása. Mely szerint a szexuális problémák közösek, függetlenül attól, hogy kinél jelentkeznek.Információnyújtás, szexuális felvilágosítás, anatómiai, fiziológiai, lélektani megközelítések szempontjából.Attitűdváltoztatás. A szexualitásról alkotott problematikus, a válaszkészség és szexuális örömszerzést gátló hiedelmek megváltoztatása.A teljesítményszorongástól, és a megfigyelői szereptől való megszabadulás, az érzéki alámerülés, és a követelésmentes örömszerzés útján.A felek közötti kommunikációs készségek és szerelmi technikák tökéletesítése.A negatív életstílus és a házastársi interakciók megváltoztatása Minden embernek joga van a boldog, kielégítő szexuális élethez, tegyen érte! Ha magára ismert a fenti problémákból?Tekintettel arra, hogy az életünkben megjelenő szexuális problémák akaraterővel ritkán küzdhetők le, javasolt fenti tünetek megjelenése esetén szakemberhez fordulni.

  Sonja313
  inaktív hirdető

  

  • 
    Sonja313
    inaktív hirdető
    Utoljára online: 2014-11-18 15:30:52Hirdetése Adatlap Üzenetküldés+Ismerős

  2014. június 9. 11:57:47

  mmm az amikor bicajon ment manus és feje felé ki volt írva h valaki más
  és elesett bringán balesetett szenvedett azt hitte h vele nem fordulhat elő a balesett
  de ezer éves reklám
  csak hasonlatként szerettem volna feltüntetni
  ugyan utálom a reklámokat de ez valahogy meg m aradt a buksimban

  válasz erreelőzmények

  További hozzászólások

  

  Hozzászólás írása...

  Hozzászólás írásához legalább Friss újonc rang szükséges!
  A rangok listájáról itt olvashatsz